寝た。一度も途中で起きないやつ。
足首に疲れ、痛みは残ってるモノの回復してる感あり。どんどんマッサージだなー。
朝飯食って、スティック。
担当の看護師さんが来ると蓮沼、口ロロ系知ってる人だった。
ちょい作業してからマッサージ。
呼ばれてCT。左の靭帯チェックかな。
で、リハビリ。昨日、一昨日より痛み少ない!やはり足首の硬さだったのか。
もーほぐしまくりますよ。一旦アイシング。
昼飯食ってアイシング、マッサージ。
リハビリ。アイシング、ポンプ。
4時から必然的に自主トレでリハビリ。疲れたー。
戻ってマッサージ。夕飯前に眠気。疲れからか、気圧なのか。
夕飯、仕事系、制作系。
新しいホスピタルシリーズ進む。
アクサク特集のwebラジオを聴きながらマッサージ。
22時にはガクっと寝る。