昨晩は散発的に目が覚めた。
朝も普通に6時頃目覚める。
朝ポンプ、朝マッサージ。
朝飯、スティック。
ちょい歩くとやはり足裏痛いすね。
リハビリでもそれを伝えて、杖2本体制でバランスをとることに。
リハ後、アイシング、マッサージでのんびり。あまりのんびりしてないもんな。
一瞬先生とリハビリ担当氏現れて、現状の痛みは問題ないと。がんばるかー。
昼飯。
飯後リハビリ。ポールの所での歩行で意識すれば歩ける感じに。自主トレでも意識してあるかないと。
シャワー。初の杖歩きでシャワーへ。アプデはしてる感じだな。
その後フランク曲を進めたり、アイシングしたり、マッサージしたりで夕飯。
皆んながざわざわしていたとんかつ。正体はメンチカツかな、これ。
夕飯後にフランク曲を仕上げてアップ。
その後マッサージ。
バタやん配信見てるとちょい修正したいやつが発生して机へ。
戻ると終わってた…
明日は見るぞ。
今日の眠気はボチボチぐらいだなー。やはり12時前に起きたり。